¿A todos niños les gustarás comer un helado en verano? Si no sabe cómo se hace, te sugerimos que anote Cómo elaborar helados saludables paras niños en casa.

¿Todas madres desean pasar un verano agradable en la piscina o en la terracita sin disfrutar de un buen helado? Este sería un gran día para pasar un rato agradable con tus niños y amigos, además de refrescarte del fuerte calor. Todos hemos notado que cada año las temperaturas no hacen más que subir, el cual se nos apeteces beber algo “Fresquito” además, se nos vienes otras cosas en la cabella que. ¿Son completamente saludables los helados para niños?

En Una Guía Infantil, vamos hablar sobre ello y os proponemos algunas mejores recetas de helados saludables para niños.

Helado de chocolate y almendras

Ingredientes:

  • 1 plátano maduro.
  • 1 a 2 cucharaditas de cacao en polvo sin azúcar.
  • 2-3 onzas de chocolate negro 70-70%.
  • Un puñado de almendras en trozos.

Como se hace el helado:

  • El primer pasó, debes pelar bien el plátano y córtalo en pequeñas rodajas. Colócalo en una bolsa y congélalo durante 2 a 3 días, como mínimo.
  • A continuación, ahora tritura bien el plátano junto con el cacao a máxima potencia hasta obtener una textura cremosa y homogénea.
  • Luego agrega las nueces y mézclalo con la ayuda de la espátula.
  • Añade la mezcla en un molde grande, a poder ser con palo, y colócalo en el congelador de nuevo.
  • En un microonda funde el chocolate por 30 a 60 segundo vigilando que no se queme.
  • Para finalizar, desmolda el helado y báñalo en el chocolate.
  • Puedes decóralo con las almendras.

Receta de helado de fresa

Receta de helado de fresa

  • 8 freses.
  • ½ litro de yogur griego sin azúcar añadido.
  • 1 o 2 dátiles.

Paso a paso

  • Primero debes lavar bien las fresas, quitarles la hoja, trocéalas y congélalas.
  • Pon los dátiles en remojo.
  • Tritura todos los ingredientes en la batidora a máxima potencia.
  • Ahora agrega todas las mezclas en un bol dándole forma de bola.
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